فعالیت ذهنی مانند حل جدول به حفظ توانایی مغز کمک می‌ کند - حل جدول و سودوکو برای سلامت مغز

 

بنابر پژوهش‌های تازه، حل کردن معما به تقویت ذهن و سلامتی مغز کمک می‌کند و جلوی ضعیف شدن مهارت‌های شناختی را می‌گیرد. یافته‌های پژوهشی که چندی پیش در مجلهٔ جهانی روان‌شناسی سالمندی منتشر شد، نشان می‌دهد هر چه افرادِ بالای ۵۰ سال بیشتر به بازی‌هایی مانند سودوکو و جدول کلمات متقاطع بپردازند، عملکرد مغزشان بهتر است. در این مقاله به پژوهشی دربارهٔ تأثیر حل کردن جدول و سودوکو بر سلامتی می‌پردازیم

ادامه مطلب

لیست انواع اختلالات و بیماری های ژنتیکی؛ دلایل و نحوه پیشگیری و درمان آنها

تمرینات شکم در خانه برای خانم ها؛ ۳۵ حرکت ورزشی مؤثر برای تقویت عضلات

خوراکی‌هایی که به افزایش تمرکز شما کمک می‌کنند

جدول ,سودوکو ,حل ,پژوهشی ,سلامتی ,متقاطع ,جدول و ,و سودوکو ,حل کردن ,مغزشان بهتر ,عملکرد مغزشان

مشخصات

تبلیغات

آخرین ارسال ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

سروشنامه آتش زیر خاکستر دنیای تکنولوژی فارسی تهران کلایمر رونق تولید پالامال طراحی نور و نورپردازی دانلود پایان نامه مقاله - پروژه زندگی زیبا .... مرجع اخبار و اطلاعات بروز